随着人们经济水平的提高，开始追求多元化的娱乐生活方式，比如健身。近年来，健身房在全国各地如雨后春笋般涌现。在一些较大的城市，基本可以保证1公里内就有健身房。各大健身房也纷纷推出私人教练课程，为有需要的会员提供服务。然而，总有人不愿意买单，宁愿自己练习，也不愿请私人教练。这是为什么呢？
首先，价格贵是最致命的。私人教练会根据会员的要求提供有针对性的锻炼计划和建议。不过，对于大多数健身基础不好的人来说，教练会建议你多买课。不过一节课动不动就要一两百元，20节课就要几千元，比年票还贵。因此，财力不足的成员即使很有兴趣也只能放弃。大多数人只买了几节课，然后就放弃了。
其次，教练是否足够专业也是导致会员犹豫的一个因素。为了节省成本，一些小型健身房会聘请一些体育专业的学生担任教练。当然，这些学员中很多人也通过了教练证书，但毕竟缺乏经验，经常犯连会员都知道的常识性错误。我想问，当学生觉得教练不够专业的时候，为什么还要花钱请教练呢？
第三，很多会员认为通过自学就能达到教练的水平，不需要花钱请人教。这很容易理解。毕竟很多教练看起来都很年轻，而且很多都是近几年才长出肌肉的。人的心理就是这样。他们不愿意承认别人的优秀，并且过于自信。但现实是，这些教练也是受过专业训练的。从细节上来说，没有基础的人往往会犯错误，长期得不到指导就会误入歧途。
最后，现在人们的生活节奏非常快。健身可能只是一时的热潮，并没有长期坚持下去的打算。大多数人在健身的第一个月都能保持每周去3-4次的频率。后来，去的次数越来越少，直到天气变冷，他们就不再去了。如果抱着“三天打鱼两天晒网”的态度去锻炼，就感觉不到健身的效果，更不可能请到私人教练。
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